Konsultacja

Konsultacja indywidualna

Wybierz konsultację jeżeli:

Co zyskasz?

Analizę sposobu żywienia

Przeanalizujemy Twój dotychczasowy sposób żywienia. Porozmawiamy o tym, co warto zmienić w Twojej diecie, czego jest za dużo, a czego mogłoby być więcej.

Pomoc i nieustanne wsparcie

Postaram się odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania, podpowiem Ci jak zacząć proces zmiany i jak skutecznie zbudować zdrowe nawyki żywieniowe.

Konsultację indywidualną

Na której razem ustalimy cele i założenia diety, nauczę Cię jak samodzielnie wybierać produkty, komponować posiłki i radzić sobie z dietą. Odpowiem też na Twoje pytania.

Ebook z zaleceniami

W którym znajdziesz podsumowanie konsultacji, informacje o tym jak radzić sobie z dietą i wiele więcej…

Jak to wygląda?

Krok po kroku

Decyzja

dodaj konsultację do koszyka i opłać swoje zamówienie

1

Dzienniczek i ankieta

w swoim panelu znajdziesz dokumenty do uzupełnienia. Dzięki nim poznam Twój dotychczasowy sposób żywienia i problemy żywieniowe.

2

Konsultacja

po zakupie otrzymasz dostęp do kalendarza – wybierz termin, który Ci odpowiada. Na konsultacji omówimy Twój dotychczasowy sposób żywienia, przeanalizujemy ewentualne błędy żywieniowe. Pokażę Ci jak samodzielnie dbać o swoją dietę i komponować posiłki.

3

Zalecenia

w ciągu 3 dni roboczych przygotuję dla Ciebie eBook z podsumowaniem naszej konsultacji i indywidualnymi zaleceniami żywieniowymi.

4

Co jeszcze muszę wiedzieć?

Forma konsultacji

Współpracuję tylko online. Nie przeprowadzam wizyt w gabinecie stacjonarnym.

Konsultacja

Konsultacja odbywa się w formie videochatu na komunikatorze Skype. Link do konsultacji prześlę Ci na maila na 5-10 minut przed rozmową.

Dowiedz się więcej

Najczętsze pytania

Nie podejmuję współpracy (w tym konsultacji) z pacjentami z fenyloketonurią, chorobami nerek, dną moczanową, pacjentami onkologicznymi i niemowlętami. Jeśli masz wątpliwości, bądź jesteś w którejś z tych grup – napisz do mnie, może będę w stanie polecić Ci innego specjalistę 🥰

Jeśli masz aktualne wyniki (do 3 miesięcy wstecz) – tak. Pomoże nam to jeszcze lepiej określić cele i kierunek zmian w diecie.

Konsultacja trwa ok. godzinę. Omówimy na niej Twój dotychczasowy sposób żywienia, ewentualne błędy żywieniowe i wyniki badań. Rozwieję także wszystkie Twoje wątpliwości dotyczące diety.

DOŁĄCZ DO MOICH PODPOPIECZNYCH

Opinie

Weronika Konsultacja

Polecam każdemu nawet jednorazową konsultację z Olą! Jest świetną specjalistką z ogromną wiedzą. Ola jest osobą bardzo empatyczną i czuć, że chce pomóc z każdym problemem żywieniowym ❤️

Ewa Moja podopieczna

Polecam z całego serca! ❤️ Ola wszystko wyczerpująco tłumaczy i omawia a jej przepisy są dostosowane do indywidualnych preferencji i potrzeb. Współpraca z nią pomaga w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i uczy jak utrzymać zdrowe ciało i zdrową głowę!

Kasia Moja podopieczna

Współpraca z Tobą to najlepsze na co się kiedykolwiek zdecydowałam! W ogóle nie czuję się jak na diecie i nauczyłam się, jak wyglądają moje porcje jedzeniowe. To bardzo przydatne, bo nie będę musiała używać wagi. Mówię o Tobie wszystkim! Moja dieta to coś pięknego! 😍

    Rozpocznijmy konsultację już teraz!